Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Bestsellery
Hotele dla owadów
Hotele dla owadów
26,99 zł
szt.
Motyle dzienne Polski
Motyle dzienne Polski
45,89 zł
szt.
Ptaki - Wróblowe Europy część I
Ptaki - Wróblowe Europy część I
45,99 zł
szt.
Ptaki - Wróblowe Europy część II
Ptaki - Wróblowe Europy część II
39,99 zł
szt.
Płazy i gady - Fauna Polski
Płazy i gady - Fauna Polski
41,99 zł
szt.
Człowiek i Wszechświat
Człowiek i Wszechświat
36,99 zł
szt.
Naukowa Zabawa Kosmetyki
Naukowa Zabawa Kosmetyki
63,58 zł
szt.
Nowości
Asteriks Album 29 Róża i miecz
Asteriks Album 29 Róża i miecz
15,83 zł
szt.
Asteriks Album 35 Asteriks u Piktów
Asteriks Album 35 Asteriks u Piktów
15,83 zł
szt.
Trofea łowieckie
Trofea łowieckie
42,23 zł
szt.
A to Z of Unusual Creatures
A to Z of Unusual Creatures
24,45 zł
szt.
Magiczny piasek - Zestaw lodziarnia
Magiczny piasek - Zestaw lodziarnia
27,44 zł
szt.

Fit dla par

Fit dla par
Fit dla par
Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.

Wysyłka w: od 1 do 3 dni

Cena: 33,34 zł
szt.

Kulturystyka dla każdego

Kulturystyka dla każdego
Kulturystyka dla każdego

Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli
i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów.
Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego
i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury,
znajdą tu wiele pomocnych informacji, dotyczących m.in. ćwiczeń, organizowania treningów i optymalnej diety.

Wysyłka w: od 1 do 3 dni

Cena: 23,38 zł
szt.

Siła i sprawność kalistenika

Siła i sprawność kalistenika
Siła i sprawność kalistenika
Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.Siła i sprawność kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:
szeroki zakres wiedzy teoretycznej
opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych
informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów
instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń

Wysyłka w: od 1 do 3 dni

Cena: 43,61 zł
szt.

Skazany na trening Pakiet 3+1

Skazany na trening Pakiet 3+1
Skazany na trening Pakiet 3+1
Nie znam się na większości spraw, ale trening za kratkami - szczególnie z masą własnego ciała - to coś, o czym wiem niemało. Prawie dwadzieścia lat życia spędziłem w więzieniach USA, poczynając od San Quentin za przestępstwa narkotykowe, a potem ,,awansując" do pensjonatu federalnego za przemyt w okresach między wyrokami. Nie jestem z tego dumny, ale tak było. W sumie przez ten cały okres zrobiłem z ćwierć miliona pompek i pewnie tyle samo przysiadów.Jeśli nie spodoba ci się to, co mam do powiedzenia, nie traktuj tego zbyt poważnie. Jeśli zaś spodoba ci się to, co zobaczysz na dalszych stronach, popróbuj tego, przetestuj i skorzystaj. To działało dla nas. Kto wie, może zadziała i u ciebie?
Cena: 97,30 zł

Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń

Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń
Trening bez przyrządów Ponad 100 skutecznych ćwiczeń

SPRAWNE CIAŁO OD STÓP DO GŁÓW ta książka podpowie, jak ćwiczyć, by skutecznie trenować wszystkie partie mięśni i osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
Ponad 650 mięśni spełnia w naszym organizmie ważne zadania:
-wpływają na przemianę materii,
spalają substancje odżywcze i produkują energię,
ogrzewają,
wytwarzają substancje przekaźnikowe,
regulują czynność mózgu,
wspierają odporność immunologiczną,
chronią narządy wewnętrzne.

Cena: 23,32 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl